Cómo Funciona Entrenamiento Virtual?

Es muy sencillo, es tener tu Personal Trainer, Profesor, o Preparador Físico allí contigo, ya que el seguimiento es individualizado y personalizado (se le brinda, dirección de correo electrónico, acceso al blog, y teléfono personal)....Las rutinas se modifican mensualmente, es optativo solicitar rutina de sobre carga para gimnasios (ejercicios y prescripción de las cargas, series, repeticiones y pausas).
El costo es muy bajo considerando el trabajo que lleva confeccionar una rutina que garantice modificaciones corporales, psíquicas y Fisiológicas en los individuos.

RUTINAS PARA:

• Bajar de Peso.
• Mejorar los niveles de colesterol.
• Mejorar la tensión arterial.
• Controlar el peso.
• Ganar fuerza.
• Ganar masa muscular.
• Mejorar el rendimiento Psico-Físico.
• Iniciarse en algún Deporte individual.
• Controlar los Niveles de Azúcar en sangre (Diabetes).
• Bajar tiempos de carreras, competencias.
• Mejorar la capacidad aerobica.
• Preparar algún desafío personal.

NOTA: Ademas, esporadicamente se accede a vídeo llamadas para consultas, dudas y asesoramiento.